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STAGE / FORMATION COMBAT SHINKYOKUSHINKAI

Ce week-end (28 & 29 Septembre 2019), pas moins d’une trentaine de karatékas se sont réunis au dojo de Marcilly-sur-Eure pour un stage de début de saison.

Pour la 7ème année consécutive, Sensei Johnny Desmedt a pu partager son expérience et prodiguer de nombreux conseils et pistes pour optimiser ses entraînements. 

Au programme :

  • Préparation physique spécifique,
  • Plan d’entraînement,
  • Secrets du déplacement,
  • Qu’est ce que le coaching?,
  • Les prédispositions d’un combattant

Le travail du week-end s’est donc articulé autour de ces 5 thèmes mêlant discussions et pratique. Du physique, de la technique et tout ça dans la bonne humeur!

Maintenant que les clés ont été communiquées, il ne reste plus qu’à mettre en application et à avancer ! 

Merci au dojo de Marcilly-sur-Eure pour l’accueil , à Sensei Johnny Desmedt pour la conduite du stage & le partage mais également à Sempai Anthony Sénéchal, Jason et Yann pour leurs interventions et aux participants pour leur envie d’apprendre et de progresser ! 

Osu !

 

1 Commentaire

  • 2 octobre 2019
    /
    BY JM

    C’était surement au TOP, comme d’habitude…
    Triste de n’avoir pas pu être des votre cette année !
    OSU!

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